Mysimba®

Mysimba® é um tratamento sujeito a receita médica para perda de peso. Combina dois princípios ativos, naltrexona e bupropiona. Em conjunto, estes princípios ativos ajudam a reduzir o desejo de comer e a sentir-se saciado mais rapidamente. Como resultado, come menos vezes e em porções mais pequenas, para que o seu corpo possa utilizar mais facilmente as reservas de gordura. Mysimba® destina-se a adultos com excesso de peso ou obesidade e faz parte de uma abordagem abrangente que inclui alimentação, exercício físico e sono.

Os médicos geralmente prescrevem Mysimba® para pessoas com IMC igual ou superior a 30, ou a partir de 27 quando há riscos para a saúde, como hipertensão ou distúrbios de açúcar no sangue. Portanto, não é uma opção para perder alguns quilos rapidamente, mas um recurso dentro de um tratamento médico. Como o Mysimba® só está disponível mediante receita médica, um médico sempre avalia se ele é adequado para a sua situação.

O Mysimba® é utilizado na forma de comprimidos. O tratamento é iniciado gradualmente, para que o seu corpo se possa habituar. A maioria das pessoas toma os comprimidos duas vezes por dia, por exemplo, de manhã e à noite. O esquema de aumento da dose é indicado pelo médico e depende do que é viável e seguro para si.

A alimentação não se resume apenas à fome. O sistema de recompensa do cérebro também desempenha um papel importante. O naltrexona e o bupropiona atuam nesses processos.

Vamos explicar isso de forma compreensível. O bupropiona influencia os neurotransmissores que controlam a motivação e a atenção. Assim, você pensa menos em lanches e fica mais fácil resistir às tentações. A naltrexona inibe certos estímulos de recompensa, tornando a comida menos atraente. A combinação faz com que sinta mais rapidamente que já comeu o suficiente e que tem menos necessidade de petiscar. Assim, não precisa de lutar contra o apetite durante todo o dia.

O que nota disso na sua vida quotidiana. Come mais calmamente, serve menos comida e deixa os lanches de lado com mais frequência. Esse efeito acumula-se nas primeiras semanas. Funciona melhor se, ao mesmo tempo, prestar atenção à sua rotina alimentar, ingerir proteínas e fibras suficientes, beber bastante líquido e praticar exercício físico regularmente. Assim, torna mais fácil para o seu corpo encontrar um novo equilíbrio.

A dosagem é aumentada gradualmente. Isso dá tempo ao seu corpo para se acostumar e reduz o risco de sintomas como náuseas ou dores de cabeça.

1. Semana um: um comprimido pela manhã.
2. Segunda semana: um comprimido de manhã e um comprimido à noite.
3. Terceira semana: dois comprimidos de manhã e um comprimido à noite.
4. Semana quatro e seguintes: dois comprimidos de manhã e dois comprimidos à noite.

Este esquema de aumento da dose é uma orientação comum. O médico pode alterá-lo quando necessário. Aumente a dose apenas se tolerar bem a dose atual. Se tiver muitos sintomas, como náuseas ou insónia, informe o seu médico. Às vezes, é aconselhável manter a mesma dose por mais uma semana.

Dicas práticas para o uso diário do Mysimba®.

Tome os comprimidos em horários fixos com água. Engula-os inteiros. De preferência, não os tome muito tarde à noite para evitar problemas de sono. Tente evitar refeições grandes e muito gordurosas, pois podem sobrecarregar o estômago. Se tiver esquecido uma dose e ainda não tiver passado meio dia, tome-a. Se já tiver passado mais tempo, salte a dose e continue com o seu horário normal. Nunca tome uma dose dupla.

Quando se nota a diferença?

Muitas pessoas sentem menos vontade de comer nas primeiras duas a quatro semanas. Um médico avalia frequentemente após três a quatro meses se o tratamento está a ter efeito. Se o seu peso diminuiu significativamente e se sente bem, continue. Se o resultado for limitado, analisem em conjunto se é necessário ajustar o tratamento.

Pontos importantes a ter em conta.

Não utilize Mysimba® durante a gravidez ou a amamentação. Tenha cuidado com o álcool. Se tiver um historial de epilepsia, hipertensão não tratada, se utilizar opióides ou determinados antidepressivos, ou se tiver um distúrbio alimentar, discuta isso previamente. Nessas situações, Mysimba® geralmente não é adequado ou só pode ser utilizado com controlo adicional.

Nem todas as pessoas têm efeitos secundários, mas isso pode acontecer. Muitas vezes, os sintomas são leves e diminuem assim que se habitua ao tratamento.

Queixas frequentes.

Náuseas, boca seca, dores de cabeça, tonturas, insónia, palpitações, obstipação ou, pelo contrário, diarreia, dores de barriga, suores e alterações no paladar. Estas queixas ocorrem principalmente na fase de aumento gradual da dose. Aumentar a dose gradualmente, beber bastante líquido e fazer refeições mais pequenas e leves costuma ajudar.

Efeitos secundários menos frequentes.

Irritabilidade, ansiedade, agitação, tremores, aumento da pressão arterial ou da frequência cardíaca. Se tiver um medidor de pressão arterial em casa, verifique-a ocasionalmente e registe o que sente.

Raros, mas importantes de reconhecer.

Um ataque ou convulsões, reações de hipersensibilidade graves, como inchaço dos lábios ou da garganta ou falta de ar repentina, icterícia ou urina escura inexplicável, tristeza persistente ou pensamentos que o deixam preocupado. Nestas situações, contacte imediatamente um médico. Se estiver a tomar outros medicamentos, como antidiabéticos ou antidepressivos, informe sempre o seu médico. Assim, será possível ajustar a medicação atempadamente.

Assim, reduz a probabilidade de efeitos secundários. Siga rigorosamente o esquema posológico. Faça refeições pequenas e regulares e mastigue devagar. Beba bastante água. Limite o consumo de álcool, especialmente nas primeiras semanas. Não tome a dose da noite imediatamente antes de se deitar. Se necessário, mantenha um pequeno diário com o que comeu, quando tomou os comprimidos e o que notou. Assim, o médico poderá ver rapidamente o que se passa.

A experiência varia de pessoa para pessoa. Abaixo, você encontra situações reais com as quais se pode identificar. São resumos, não citações literais.

Eva, 41 anos.
"Na primeira semana, senti-me um pouco enjoada. Isso passou quando alterei um pouco o meu pequeno-almoço e comecei a beber mais líquidos. Após três semanas, reparei que pensava menos em comida. As minhas porções ficaram menores sem que eu estivesse constantemente a pensar nisso. Passaram-se dois meses e as minhas roupas estão mais largas. Durmo melhor e sinto-me mais tranquila.

Jeroen, 54 anos.
"Eu estava cético. Pratico desporto há anos, mas depois dos meus problemas nos joelhos, ganhei peso. Com o Mysimba®, notei que comia menos snacks à noite. Perdi peso lentamente, em média meio quilo por semana. O ritmo não é espetacular, mas é estável. A adaptação ajudou, no início tive algumas dores de cabeça, mas isso passou."

Mila, 33 anos.
inha dificuldade em ser regular. O lembrete no meu telemóvel ajudou-me a tomar os comprimidos a horas. Após um mês, tinha mais controlo sobre as minhas refeições. Sinto-me mais segura no supermercado e escolho mais facilmente o que tinha planeado. A combinação com treino de força duas vezes por semana funciona para mim."

O que pode retirar destas experiências com Mysimba®?

O importante é a consistência. A maior parte dos benefícios está nas pequenas mudanças que se conseguem manter. O Mysimba® pode facilitar a manutenção dessas escolhas, pois sente menos vontade de petiscar. Uma alimentação saudável, exercício físico, sono e um horário diário claro reforçam o efeito. Se notar pouca diferença após três a quatro meses, discuta com o médico se vale a pena continuar ou se é melhor adotar outra abordagem.